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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身六朝是指哪六朝的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加(jiā)了(le)染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都(dōu六朝是指哪六朝)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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